food_kandume_saba


1: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:01:37.46 0
効果はある?

★オススメ記事★
15: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:33:53.06 0
>>1
サバ缶の効果はやばい
毎日サバ缶食ったら3か月後中性脂肪が300台から76に下がった

17: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:37:52.62 0
>>15
サバ缶食べる前はどんな食生活してたの?

21: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:41:17.80 0
>>17
肉、ラーメン中心で大酒飲みw

サバなんて食ったことなかった

5: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:03:40.35 0
水煮以外無いな味噌も味付けも塩分高過ぎる

6: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:04:36.74 0
筋トレ後はほぼ食ってる

7: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:08:08.03 0
中性脂肪の値はかなり下がるみたいだな

9: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:19:05.24 0
高いのによく食うな

11: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:20:53.55 0
値段上がってからサプリに移行した

12: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:23:36.41 0
サプリの含有量は少ないからな

14: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:28:30.79 0
「汁も全部飲める」とか言ってるけど
水煮ですら塩分濃すぎて無理

22: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:43:17.39 0
>>14
汁を飲まないと意味がないw
肝心なEPAとDHAは汁に含まれてる
あと塩分の少ない製品もある

23: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:43:31.64 0
毎日200円はきついな

31: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:55:39.36 0
>>23
その半分
100円とみればいい
一缶を二日で食べる程度で充分効果あり

33: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:57:18.47 0
>>31
なるほど目から鱗だわ魚だけに

24: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:43:41.05 0
ツナ缶しか食わない

25: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 14:44:29.55 0
量が多すぎて一度で食べきれない

42: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 15:34:08.85 0
髪に効果あると言われてるイワシ缶のほうは サバ缶と違って水煮がなくて 

醤油や味噌煮で塩分多くて 汁ごとは無理だよね

47: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 15:39:45.16 0
半分毎日食べればそんな高くはないか
ちょっと買ってくる

50: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 15:43:14.20 0
中性脂肪が370から168に減ったよ

63: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 16:47:21.72 0
>>50
俺は320から76w
もうやめられんわいw

56: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 16:25:53.31 0
毎日じゃ飽きるし週2くらいでいいんじゃね?
1つの物だけ食べてれば安心と思い込んで運動とか偏食するのも良くないし

57: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 16:31:24.75 0
ギットギトの缶を洗って捨てるのがめんどい

58: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 16:36:16.39 0
>>57
味噌煮はともなく水煮のサバ缶なら二度ほど洗剤で一回転して洗えばきれいに汚れが落ちる

64: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 19:13:29.79 0
>>58
それ手を切るから気を付けないといけない
昔のザクザク開けたのと違って見た目きれいだから油断する

65: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 19:15:21.10 0
このスレのせいで今日のおかずはサバ缶だった

75: 釣りまとめ速報 2019/03/14(木) 22:12:42.28 0
一回で18缶食ったことある
酒のつまみだとそんぐらいすぐ無くなる




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